Flow Coaching

Individuelle Begleitung für einen Neuanfang...

Gehören Sie zu denjenigen Menschen, die immer Sinn in ihrer Familie, ihrer Partnerschaft oder Ehe, ihrer Arbeit, ihren Aktivitäten gefunden haben und plötzlich, in der Lebensmitte, ist es einfach weg, das Gefühl von Sinnhaftigkeit ? 
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Wenn die Kinder erwachsen werden und das Haus verlassen, der eigene berufliche Weg vorgezeichnet ist und der Ruhestand langsam näher rückt, wenn sich unser Körper und unsere Wünsche verändern, verlieren wir an Orientierung. Häufig verbunden mit einem Gefühl der Leere... 
Dann ist es an der Zeit, neue Sinnquellen für ein glückliches und erfülltes Leben zu finden. Und den Neuanfang zu gestalten! 

Wer sich die Frage nach dem Sinn seines Lebens stellt, will wissen: "Wer bin ich? Wo komme ich her? Wohin gehe ich?" mit dem tiefen Wunsch, seiner Existenz wieder eine sinnvolle Richtung zu geben. Was gibt unserem Leben Sinn? Gemäss der Studien von Dr. Tatjana Schnell, Psychologin an der Universität Innsbruck in Österreich, empfinden wir Lebenssinn, wenn wir uns nützlich und zugehörig fühlen, unsere Ziele kennen und unser Leben als stimmig empfinden.
Sie haben auf mindestens eine dieser vier Aussagen mit "Nein" geantwortet und fragen sich "Wie kann ich mein Leben sinnvoller gestalten?".    
Wir bieten Ihnen eine persönliche Begleitung in 4 Schritten an: 
1. Sie entdecken die 26 gängigen Sinnquellen. 
2. Sie identifizieren diejenigen, die Ihrem Leben Bedeutung geben. 
3. Sie planen, mit welchen Schritten Sie Ihre Erkenntnisse ganz konkret umsetzten können.  
4. Sie gehen Ihren neuen Weg und finden Sie Ihren Flow. 

Welche Wege könnten es sein? Hier einige Themen, die wir mit unseren Klientinnen und Klienten bearbeitet haben, auf der Suche nach mehr Bedeutung, Freude und Flow: 
· Die Beziehung zu mir selbst (Selbstwertgefühl, Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung, Wohlbefinden und Gesundheit usw.)
· Meine Beziehung zu anderen (zu meinem Partner, meiner Familie,meinen Freunden usw.)  
· Die Beziehung zu meiner Arbeit (mein Status, meine Funktion, meinerRolle usw.) 
· Die Beziehung zu meiner Umwelt (zur Natur, zur Gesellschaft, zuSchicksalsschlägen usw.)  

Sie möchten sich auf die Suche nach mehr Lebenssinn begeben? Dann vereinbaren Sie jetzt einen Termin mit Peggah oder Petra, persönlich oder virtuell. Sie nehmen sich genügend Zeit, um Ihre persönliche Situation, ihre Projekte zu besprechen und Ihnen den Arbeitsrahmen vorzustellen. Dieses Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. 

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"Wann haben Sie das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? "
Eine Frage, die Sie sich regelmäßig stellen sollten. Und wenn jetzt ein guter Zeitpunkt wäre Dinge zum ersten Mal zu tun und Ihrem Leben mehr Sinn zu geben? Engagieren Sie sich z.B. in der Freiwilligenarbeit in Ihrer Gemeinde, beginnen Sie eine sportliche, künstlerische oder kulturelle Aktivität, machen Sie eine Reise, arbeiten Sie weiter - aber auf eine andere Art, machen Sie eine einzigartige Erfahrung mit Ihren Enkeln, basteln Sie, gärtnern Sie, führen Sie ein Projekt durch, das Sie aus Zeit- oder Mangel an Mut immer wieder aufgeschoben haben.  
50 plus ist eine Chance, eine aufregende Lebensphase, um Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und Ihrem Leben einen neuen Sinn zu geben! Trauen Sie sich.
Peggah