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Quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouviez, il est fortement conseillé de se poser suffisamment tôt la question du sens. Car si nous connaissons le sens de notre vie et ce qui est important pour nous, nous pouvons nous fixer des objectifs stimulants et motivants qui structurent notre vie de manière significative. Notre vie nous semble alors cohérente, nos actions sont impactantes et intentionnelles, et nous nous sentons à notre place - en bref, nous sommes dans le Flow.

Pourquoi devriez-vous participer à ce voyage ?

Notre randonnée de 5 jours "Sur les traces de mes sources de sens", que nous animons avec professionnalisme et bienveillance, vous donne l'occasion, étape par étape, d'identifier vos propres sources de sens et de faire le point :  

• Où est-ce que je me situe ?
• Qu'est-ce que j'aimerais faire plus souvent et à nouveau à l'avenir ?  
• Qu’est-ce que je ne veux plus ?  

En étant clair sur ce qui vous motive et vous anime au plus profond de vous-même, vous créez les conditions idéales pour planifier et aborder la transition vers votre prochaine étape de vie de manière solide et positive : un nouveau projet que vous souhaitez réaliser depuis longtemps, votre retraite, une vie avec un nouveau partenaire, un plus long voyage ou simplement être vous-même.

Quel est le programme ?

Nous organisons notre circuit de randonnée autour des 5 éléments - terre, eau, air, feu, espace. Nous dédions chaque journée à l'un de ces éléments afin de regarder notre vie sous différents angles. Pendant les randonnées, vous aurez également l'occasion d'assister à une présentation de 30' sur le thème du jour. Les paniers-repas sont fournis par l’hôtel.

Après les randonnées, vous aurez suffisamment de temps à l'hôtel pour noter vos découvertes de la journée, pour vous détendre dans la grotte salée ou dans votre chambre, pour vous offrir un soin ou un massage corporel énergique (non compris dans le prix) ou pour réserver une séance privée de coaching supplémentaire (non compris dans le prix). Après un menu léger et délicieux de 3 plats, nous terminons la journée ensemble dans la salle de réunion à 21h.

Dimanche: Arrivée

• 15h Accueil à l’hôtel nature 4 étoiles Gut Lilienfein à Wieden en Forêt Noire https://www.gut-lilienfein.de
• Installation dans la chambre
• 16h Briefing en salle de réunion : objectif, déroulement, etc.
• 17h Moment d’échange pour faire connaissance : Walk & Talk sur le chemin Kneipp
• 19h Dîner en groupe (menu 3 plats, produits bio issus de la région, bio, au choix végétarien, poisson ou viande)

Lundi : L’élément Terre

• 7h30 Yoga, Introduction à la journée – Fin 8h30
• 8h45 Petit déjeuner Vital
• 10h Rdv à l‘accueil, Départ pour le Schluchsee
• Randonnée sur le magnifique Jägersteig avec de magnifiques points de vue sur le Schluchsee, panier-repas inclus.
• Pause Café-Gâteau au Schluchsee
• 19h Dîner en groupe (menu 3 plats)
• 21h Clôture de la journée en groupe  

Mardi : L’élément Eau

• 7h30 Yoga, Introduction à la journée – Fin 8h30
• 8h45 Petit déjeuner Vital
• 10h Rdv à l‘accueil, Départ pour le Feldberg
• Randonnée sur le sentier rafraîchissant de la chute d'eau de Todtnau, via Todtnau, panier-repas inclus
• Pause à Todtnau
• Retour en fin d’après-midi en bus jusqu’au sommet du col, puis en voiture jusqu’à l’hôtel – temps pour soi
• 19h Dîner en groupe (menu 3 plats)
• 21h Clôture de la journée en groupe

Mercredi : L’élément Feu

• 7h30 Yoga – introduction à la journée – Fin 8h30
• 8h45 Petit-déjeuner Vital
• 10h Rdv à l‘accueil, départ pour le Belchen avec magnifique vue, panier-repas inclus
• Pause au sommet
• Retour à l’hôtel dans l’après-midi, temps pour soi  
• 19h Dîner en groupe (menu 3 plats)
• 21h Clôture de la journée en groupe

Jeudi : L’élément Air

• 7h30 Yoga - introduction à la journée  – Fin 8h30
• 8h45 Petit-déjeuner Vital
• 10h Rdv à l‘accueil, départ pour le col du Feldberg
• Nous marchons sur le chemin du Feldberg jusqu'au sommet, paysages variés, panier-repas inclus
• Pause au sommet
• Retour à l'hôtel dans l'après-midi en voiture - vous avez du temps pour vous
• 19h Dîner en groupe (menu 3 plats)
• 21h de fermeture quotidienne commune courte

Vendredi : L’élément Espace et départ

• 7h30 Yoga – introduction à la journée  – Fin 8h30
• 8h45 Petit-déjeuner Vital et check-out
• 10h15 Rdv en salle de réunion : Workshops et réflexion sur les thèmes sens de la vie, proximité et distance, relations, ...
• 12h30 Clôture de notre séjour
• 13h Déjeuner en groupe  
• 14h30 Départ

Quel est le prix du séjour et quelle condition physique faut-il avoir ?

• Tarif:  

• 550 Euro par personne – incluant des accompagnatrices professionnelles et trilingues, 5 cours de Yoga, 4 x 30’ de coaching individuel en ‘Walk&Talk’, 5 x introductions et conclusions quotidiennes, utilisation de la salle de réunion)  
• En supplément : dépenses personnelles durant les randonnées
• En supplément : hébergement en pension complète à l‘hôtel 4-Sterne Hotel Gut Lilienfein in Wieden im Schwarzwald  - à régler directement à l‘hôtel

• 119 Euro par personne et par nuit en chambre double
• 135 Euro par personne et par nuit en chambre simple