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Devenir podcasteuse - il n’est jamais trop tard pour se lancer
En 2019, à l’âge de 68 ans, Claire Flury s’est lancée dans une nouvelle aventure ! Elle a créé Plaff, le podcast qui fait entendre les discriminations dans l’emploi vécus par les femmes dès l’approche de la cinquantaine.
2023, l’année du Lapin !
Saviez-vous que d’après le calendrier chinois, 2023 correspond à l’année du lapin ?
Faisons des projets sympas pour 2023 !
Même si on vous dit tout le temps à quel point il est important de vivre dans le moment présent...
Et si vous donniez un peu de votre temps gratuitement ?
Nous avons rencontré Alice Kawaciw, bénévole et Daniel Lecoultre, président de l’association France Bénévolat Bas-Rhin, situé à Strasbourg...
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Et vous, quels masques portez-vous ?
En réalité, nous portons plusieurs masques tous les jours. On ne vous parle pas des masques sanitaires ;-)
Aimer son corps aussi après 50 ans
Chez la femme, l’arrivée de la ménopause est signe de vieillissement : cheveux blancs, prise de poids et rides. Pour un homme...
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Webinaire : comment préparer sa retraite ?
Vous approchez de la retraite ? Vous vous demandez : “Quand et avec combien vais-je pouvoir partir ? Que vais-je faire de tout mon temps libre une fois à la retraite ?”
Pépite de Septembre - 2022
Chaque mois, nous partageons avec vous un exercice, une réflexion ou une inspiration qui vous fait avancer sur votre chemin...
La retraite est finie ! Vive la retraite !
Les sexagénaires d’aujourd’hui ont une forme physique et intellectuelle qui leur permet d’avoir une deuxième vie active…
C’est quand que vous avez observé des enfants pour apprendre ?
Mes enfants sont déjà adultes et c’est plutôt rare qu’ils partent en vacances avec nous.
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60 ans et plus ? Comment donner des ailes à votre nouvelle vie
Aujourd’hui, le TRAVAIL occupe environ 75% de notre vie active. Demain, une fois à la retraite, ce temps se transformera en TEMPS LIBRE !
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Epuisé.e ? Voici 9 types de REPOS pour vous ressourcer !
Il existe plusieurs types de repos dont chaque personne a besoin. Savoir se reposer est primordial pour atteindre vos objectifs, et vous ressourcer au maximum.
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Au revoir boulot. Bonjour la vie !
Quand nous partons en retraite, un moment parfois tant attendu, nous perdons notre équilibre. Nous prenons rapidement conscience qu’il s’agit de vacances sans date de fin. Pour ne pas se lasser, vaut mieux les planifier pour atteindre un nouvel équilibre de vie.
Chacun est acteur de sa vie ! Même les moments les plus difficiles sont porteurs d’espoir
Joëlle Gasser-Dossmann, une femme engagée avec un parcours exceptionnel qui continue de surprendre par tous ses projets. Un témoignage de son chemin de vie qui a démarré avec une décision qui aurait pu être catastrophique...
La vie est faite de transitions ! Se sentir perdu pour se retrouver transformé
Axel Bleschke, déménage avec sa famille en France en 1995 pour poursuivre une carrière managériale internationale. Sa vie était un sprint permanent avec des permanent changements. C’est en reconnaissant ses limites et aussi ses qualités qu’on retombe toujours sur ses pieds.
Laissons nos rides tranquilles !
On nous fait croire que vieillir est une honte, que vieillir est à éviter à tout prix. Le marché de la silver économie fleurit. Cessons de croire aux contes de fée et adoptons l’esprit de longévité.
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Et oui ! À 52 ans, j’ai quitté la sécurité de l’emploi pour me lancer de nouveaux défis
Catherine Wolff, une femme aux multiples talents, qui se sent plus épanouie et motivée que jamais. Elle nous livre un témoignage encourageant d’oser le changement quand on s’ennuie.
Quelle retraite ? Je suis toujours présent et actif !
Découvrez Iraj Amiri, 80 ans, plein d’énergie et de sagesse qui, par ses actions quotidiennes, contribue à rendre ce monde un peu meilleur.
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Rendre ce monde un peu meilleur chaque jour !
Connaissez-vous l’histoire du colibri ? Il s’agit d’une légende amérindienne qui a été popularisée en France par Pierre Rabhi...
Cultiver l'optimisme et l'espoir
Les optimistes, on en connait tous, considèrent l’avenir sous un angle positif.
Interview de Christa Wolf
Christa Wolff, directrice artistique du Théâtre des enfants du soleil (Thenso) à Wolfisheim en Alsace.
Et pour toi, c’est quand la retraite ?
Savez-vous qu’en 2018 les Français ont commencé leur retraite en moyenne à l’âge de 59,7 ans ? La plupart des gens se réjouissent de cette nouvelle phase de vie.
Témoignage de Pascale
Je suis entrée dans la vie active à 16 ans, après l'obtention d'un CAP d'Employée de bureau. Un remplacement d'été m'a permis...
Sortir du tourbillon quotidien pour y voir plus clair.
C’est quand la dernière fois que vous avez pris du temps pour vous ? Pas juste quelques minutes ou quelques heures. Du vrai temps qualitatif et bénéfique.
Que faites-vous quand vous vous sentez fatigué.e ?
Vous dormez plus longtemps ? Mais vous constatez que ça ne suffit pas... On dit que le sommeil est réparateur. Or ce dont on a réellement besoin c’est de REPOS !
Des rendez-vous avec vous-même ! Vous en prenez ?
"Quelles sont vos principales sources de sens ?" Savez-vous spontanément répondre à cette question ? Si oui, dans votre vie, puisez-vous pleinement dans ces sources ?
Témoignage de Monique Bienmuller
Proche de la nature, Monique porte beaucoup d’attention au moindre petit cadeau que nous offre la vie. Si nous devions nommer une personne qui pratique la pleine présence dans son quotidien, ce serait elle. Elle a accepté de lancer notre série des interviews de retraité.es et futur retraité.es épanoui.es....
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