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Témoignage d'Axel
Ce mois-ci, découvrez un homme authentique, qui est sa propre source et ressource depuis que je le connais – mon mari et collègue de travail Axel. L’homme de ma vie, avec lequel je suis heureuse en mariage depuis 25 ans...
Comment développer un état d’esprit propice à la longévité ?
Ils nous promettent beaucoup, ces produits de beauté et anti-âge. Le packaging des sérums, crèmes, masques et autres comprimés nous font rêver...
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Interview de Catherine Wolff
Ce mois-ci, découvrez une femme rayonnante, à 100% autonome et qui s’assume épanouie : l’auto-entrepreneuse Catherine Wolff, autrice de 9 romans, éditrice et conférencière mais pas que…
Témoignage de Iraj
citoyen du monde, dirigeant d’entreprise engagé socialement est un homme de 80 ans plein d’énergie et de sagesse qui, par ses actions quotidiennes, contribue à rendre ce monde un peu meilleur.
Cultiver l'optimisme et l'espoir
Les optimistes, on en connait tous, considèrent l’avenir sous un angle positif.
Interview de Christa Wolf
Christa Wolff, directrice artistique du Théâtre des enfants du soleil (Thenso) à Wolfisheim en Alsace.
Et pour toi, c’est quand la retraite ?
Savez-vous qu’en 2018 les Français ont commencé leur retraite en moyenne à l’âge de 59,7 ans ? La plupart des gens se réjouissent de cette nouvelle phase de vie.
Témoignage de Pascale
Je suis entrée dans la vie active à 16 ans, après l'obtention d'un CAP d'Employée de bureau. Un remplacement d'été m'a permis...
Sortir du tourbillon quotidien pour y voir plus clair.
C’est quand la dernière fois que vous avez pris du temps pour vous ? Pas juste quelques minutes ou quelques heures. Du vrai temps qualitatif et bénéfique.
Que faites-vous quand vous vous sentez fatigué.e ?
Vous dormez plus longtemps ? Mais vous constatez que ça ne suffit pas... On dit que le sommeil est réparateur. Or ce dont on a réellement besoin c’est de REPOS !
Des rendez-vous avec vous-même ! Vous en prenez ?
"Quelles sont vos principales sources de sens ?" Savez-vous spontanément répondre à cette question ? Si oui, dans votre vie, puisez-vous pleinement dans ces sources ?
Témoignage de Monique Bienmuller
Proche de la nature, Monique porte beaucoup d’attention au moindre petit cadeau que nous offre la vie. Si nous devions nommer une personne qui pratique la pleine présence dans son quotidien, ce serait elle. Elle a accepté de lancer notre série des interviews de retraité.es et futur retraité.es épanoui.es....
Dans quel terreau poussez-vous le mieux ?
Chaque plante a besoin d’un environnement particulier pour bien pousser. Certaines ont besoin :
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